Laozi, Gründer des Daoismus lehrt: Schluss mit Hetze von einem Ziel zum nächsten. Wie dich Dankbarkeit und Bewusstsein von schneller, weiter, höher in achtsamen Genuß des Augenblicks führt. Das Leben ist ein stetiger Prozess, eine Reise, mit dem vorgegebenem Endziel Tod, genieße den Weg, lerne aus Herausforderungen und feier jeden Etappen-Erfolg.
Kennst du das, wenn du von einer Erledigung zur anderen hetzt?
Der Spruch „Der Weg ist das Ziel“ stammt ursprünglich aus dem Daoismus und wird oft dem chinesischen Philosophen Laozi zugeschrieben. In seinem Werk, dem Daodejing, betont er die Wichtigkeit des Weges (dao), den man geht, statt sich nur auf das Endziel zu fokussieren.
Bedeutung:
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Fokus auf die Reise:
Den Weg oder die Erfahrung selbst schätzen und nicht nur auf das Ergebnis oder das Ziel zu schauen.
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Bewussteres Leben & Dankbarkeit
Bewusst und achtsam im Hier und Jetzt leben, dankbar für jede Blume und Schmetterling am Wegesrand und deine Wegbegleiter/innen.
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Entwicklung & Wachstum:
Oft ist es die persönliche Entwicklung, die man während des Weges macht, nicht nur der Moment des Ankommens. Oft sind es gerade die herausfordernden Wegstrecken, die dich lernen lassen, stark und weise machen.
Das Leben ist eine Reise mit vielen Etappen.
Genieße den Moment und erfreue dich an den schönen und lerne an den herausfordernden Erfahrungen statt immer nur auf das Erreichen eines bestimmten Zieles in der Zukunft hinzuleben oder in der Vergangenheit festzustecken.
Wichtig finde ich das Bewusstsein: Nach jedem erreichten Ziel erscheint ein neues Ziel.
Ja, es ist ein schönes Gefühl und superwichtig, an einem schönen Ort zu verweilen, bewusst eine schöne Aussicht zu genießen und ein erreichtes Etappen-Ziel zu feiern!
Das Leben ist ein stetiger Prozess mit vorgegebenem Endziel Tod.
Ich habe schon an den schönsten Stränden unter Balis Sonne Yoga & Meditation unterrichtet. Für diese wundervollen Erfahrungen bin ich sehr dankbar.
Und eine meiner herausfordernsten Schritte war Winterzeit und Eisbaden in heimischen Seen. Es erfordert Mut, ist erstmal unangenehm und ich liebe das Gefühl, wenn ich im Wasser bin, voll präsent im Hier und Jetzt meinen Atem spüre und mich anschließend topfit, wach und unglaublich ruhig, stark und lebendig fühle.
Mein Tip: Finde Zufriedenheit & Erfüllung im Prozess & feier dich für deine erreichten Ziele !
Was willst du auf deiner Lebens-Reise noch erleben ?
Wie kannst du dankbar den Weg genießen ?
Wofür kannst du dich feiern ?
Genau darum geht es im Coaching:
Ein (neues) Ziel wählen, aus Herausforderungen auf dem Weg lernen,
sie mit Perpektivwechsel dankbar annehmen,
Verschnaufs-Pausen oder Kurs-Korrekturen einbauen,
und besonders wichtig: Feier, was du schon alles geschafft hast!
Eine erfahrene Wegbegleitung machts leichter:
Gerne begleite ich dich auf deinem Lebensweg,
ermutige und unterstütze dich in schwierigen Phasen
& feier mit dir deine Erfolge :)
Fühl dich frei
Mut wird belohnt
Herzraum Grüße
deine Melina
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