Was wünscht sich dein inneres Kind?

Wusstest du, dass in dir immer noch ein Kind, dein inneres Kind, lebt?

 

Carl Gustav Jung, Begründer der analytischen Psychologie, sprach vom "ewigen Kind". Dieser Archetyp bezieht sich auf den emotionalen und psychologischen Anteil eines Menschens, der aus Kindheitserfahrungen stammt und im Erwachsenenalter weiterhin existiert.

 

Es geht davon aus, dass in jedem Menschen ein kindlicher Anteil lebt, der sowohl positive Eigenschaften wie Kreativität, Unbeschwertheit und Neugier als auch ungelöste Emotionen, Bedürfnisse und Verletzungen aus der Kindheit enthält.

 

 

 

Innere Kind Arbeit

Bedeutet durch Achtsamkeit und Selbstfürsorge mit dem inneren Kind zu kommunizieren, ihm Geborgenheit zu bieten und ihm die Liebe und Fürsorge zu schenken, die es vielleicht in der Kindheit vermisst hat.

Dies führt zu größerem emotionalen Bewusstsein, Selbstmitgefühl und Heilung und hilft, alte Verhaltensmuster zu durchbrechen, sich selbst besser zu verstehen und gesündere Beziehungen aufzubauen.

 

 

 

Eric Berne entwickelte in den 1950er Jahren die Transaktionsanalyse (TA), welche drei "Ich-Zustände" unterscheidet. Diese beeinflussen wie Menschen denken, fühlen und handeln, und sie bestimmen die Art und Weise, wie sie mit anderen interagieren:

 

 

Eltern-Ich:

Verhaltensweisen, Normen und Einstellungen, die von Bezugspersonen übernommen wurden (innerer Kritiker).

Es enthält Regeln, Vorschriften und moralische Urteile.

 

Erwachsenen-Ich:

Rationalre, objektiver Zustand, der auf logischen Überlegungen und sachlicher Informationsverarbeitung basiert.

Es bezieht sich auf die aktuelle Realität und trifft Entscheidungen auf der Grundlage von Fakten und Vernunft.

 

Kind-Ich:

Spontanen und emotionalen Reaktionen eines Menschen.

Es ist der Teil, der sich aus den Erfahrungen und Gefühlen der Kindheit entwickelt hat.

 

 

Obige Aspekte interagieren in zwischenmenschlichen Beziehungen (Transaktionen),

wobei Konflikte oder Missverständnisse oft entstehen,

wenn Menschen aus verschiedenen Ich-Zuständen heraus miteinander kommunizieren.

 

 

Ziel der TA:
Ein Gleichgewicht zwischen den Zuständen zu finden, um gesunde und authentische Beziehungen zu fördern.

 

 

Welcher der 3 Ich-Zustände ist bei dir besonders aktiv?

Was wünscht sich dein inneres Kind?

 

 

 

 

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und dein inneres Kind besser verstehen und integrieren lernen ?

 

 

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ob und wie ich dich und dein inneres Kind dabei unterstützen kann :)

 

 

Fühl dich frei

Mut wird belohnt

 

 

Herzraum Grüße
deine Melina