Die Verbindung zwischen der Stimme und der Zervix ist ein faszinierendes Zusammenspiel aus Nervenbahnen, faszialen Strukturen und hormonellen Einflüssen. Finde deine Stimme, spreche deine Wahrheit und befreie deine Sexualität.
Die Verbindung von Kehle und Zervix – Der Körper als Spiegel der Emotionen
Emotionen, Stress und Hormone haben einen erstaunlichen Einfluss auf Stimme und Zervix (Gebärmutterhals), da beide Bereiche durch das vaginale Nervensystem und das fasziale Gewebe miteinander verbunden sind.
🌸 Emotionen: Unsicherheit und Angst können die Muskulatur im Beckenbereich und im Kehlkopf über den Vagusnerv anspannen, was sich auf die Stimmführung und den Zervixbereich auswirkt.
🌸 Stress: Anhaltender Stress kann die Atmung flacher werden lassen, was die Stimme kraftlos erscheinen lässt und die Durchblutung im Beckenbereich beeinträchtigt.
🌸 Hormone: Hormonelle Schwankungen, etwa während des Zyklus oder in der Schwangerschaft, können den Tonus der Stimmbänder sowie die Empfindlichkeit der Zervix beeinflussen.
Diese enge Verbindung zeigt, wie wichtig es ist, Körper und Emotionen in Einklang zu bringen – für eine starke Stimme und einen entspannten Beckenbereich 😊
Emotionale Blockaden – z. B. unterdrückte Gefühle oder Scham – können sich sowohl in der Kehle (als Sprachhemmung) als auch im Beckenraum (als Verspannung oder Schmerz) manifestieren.
Tipps zur Lösung von Blockaden und zur Selbstheilung
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Bewusstes Atmen: Tiefe Atemzüge mit Fokus auf Kehle (z. B. Ujaii Atem beim Yoga) oder tiefe Bauch oder Beckenboden-Atmung können helfen Anspannung
loszulassen.
- Tönen und Singen: Laute zu machen oder frei zu singen kann Blockaden in beiden Bereichen lösen. Mir haben Mantras geholfen meine schlimmen Stimm-Blockaden zu lösen.
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Bewegung und Körperübungen: Yoga, Tanz oder Beckenbodenübungen fördern den Energiefluss zwischen beiden Kreativitätszentren
- Achtsame Berührung: Sanfte Massagen im Hals- und Beckenbodenbereich (Yoni - Deamoring) können Spannungen lösen und heilsam wirken.
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Für Frauen, die ihre Stimme finden und ihre Weiblichkeit leben möchten
In meinen Coaching-Angeboten und Bodywisdom begleite ich dich dabei, alte Blockaden zu lösen und dein natürliches kreatives Ausdrucksvermögen neu zu entdecken. Ob du dich in deiner Stimme gehemmt fühlst, deine Sexualität freier entfalten möchtest oder innere Spannungen lösen willst – ich unterstütze dich auf diesem Weg liebevoll und achtsam.
Gemeinsam schaffen wir einen sicheren Raum, in dem du dich vertrauensvoll öffnen und deine Bedürfnisse erkunden und deine Wahrheit ausdrücken lernen kannst.
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Deine innere Stimme ist richtig.
Deine äußere Stimme ist wichtig.
Erhebe dich in deine Selbstbe-Stimmung und erblühe in dein authentisch, genussvolles Frausein 🌸
✨ fühl dich frei - Mut wird belohnt ✨
Herzraum Grüße
Deine Melina
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